Gedurende het hele jaar is efficiënt memoriseren een belangrijk aandachtspunt. Hoe efficiënter je leert, hoe meer tijd je kunt besteden aan je buitenschoolse interesses (sport, kunst, uitgaan met vrienden, enz.). Je hebt waarschijnlijk al verschillende methoden geprobeerd, met wisselend succes…

Maar heb je ooit de ‘blurting’ methode geprobeerd?

De ‘blurting’-methode, ook bekend als de ‘blanco vel papier’-techniek, wordt door veel middelbare scholieren en studenten gebruikt vanwege de eenvoud en de formidabele doeltreffendheid, en bestaat uit het lezen van de belangrijkste informatie van een les en vervolgens ‘loslaten’ door op een vel papier of een whiteboard te schrijven.

Kies een cursus en probeer deze echt te begrijpen.

Aarzel niet om tijdens het lezen aantekeningen te maken om elementen toe te voegen die je helpen de belangrijkste begrippen te begrijpen en verbanden te leggen tussen de verschillende genoemde concepten.

Voor meer efficiëntie, aarzel niet om je cursus op te splitsen in verschillende hoofdstukken en lees ze één voor één.

Dit is de optionele stap in deze methode. De methode wordt ook zonder deze als effectief gezien. Het kan echter je geheugen bevorderen, vooral als je gevoelig bent voor leren door te praten.

Als dit het geval is, voel je dan vrij om je hoofdstuk hardop te lezen en het mondeling te herformuleren.

Na deze lezing van je hoofdstuk, dek je je les af of sluit je je schrift. Het is belangrijk dat je voor de volgende stap niet meer naar je les kijkt. Wees dus eerlijk tegen jezelf en maak je los van je notities en samenvatting.

Neem een leeg vel papier en een pen en zet een timer. De lengte van de timer hangt af van het belang van de inhoud die je net hebt gelezen. Voor een standaard hoofdstuk stel je 5 minuten in. Voor een hele cursus zul je de tijd moeten verlengen.

Denk gedurende deze tijd terug aan het zojuist gelezen hoofdstuk en schrijf alles wat u zich herinnert zo gedetailleerd mogelijk op.

Wees voorzichtig: leg jezelf geen beperkingen op. Het doel hier is om de elementen van de cursus die je hebt onthouden ‘los te maken’ op je papier en in geen geval om mooie inhoud te produceren. Je kunt er echter voor kiezen om de informatie die je hebt onthouden op een lineaire manier op te schrijven (traditioneel noteren) of in de vorm van een mindmap als je vertrouwd bent met deze techniek, waarmee je de verbanden tussen informatie visueel kunt markeren.

Maar waarom een timer? De ‘druk’ van de timer kan een echte stimulans zijn. Dit maakt het uitdagender om een tijdlijn te volgen. Bovendien bestaat zonder timer het risico dat je niet weet wanneer je moet stoppen en dat je jezelf uitput door minutenlang informatie te zoeken, terwijl dat niet het doel van de methode is.

Als de timer is afgelopen, ga dan terug naar de cursus die je oorspronkelijk hebt gelezen en vergelijk die met de informatie die je op je blad hebt geschreven.

Zoek bij het vergelijken van de 2 naar:

• Elementen die je correct hebt overgeschreven: Laat ze zoals ze op je blad staan,
• Elementen die je vergeten bent: Voeg ze toe met een potlood van een andere kleur dan het potlood dat je eerder hebt gebruikt,
• Fouten die je gemaakt hebt: Corrigeer ze met een potlood van dezelfde kleur als voor de elementen die je bent vergeten.

Met de verschillende kleuren pennen kun je dan meteen zien wat je goed kent en wat niet.

Vraag jezelf af waarom je bepaalde informatie niet hebt onthouden. Is het omdat je het niet begreep?

Als je hebt vastgesteld welke informatie je wel en niet kent, begin je de oefening weer van voren af aan:

• Lees je hoofdstuk opnieuw en vul de informatie in die je niet helemaal begrijpt,
• Verberg je hoofdstuk,
• Neem een nieuw blanco vel papier en probeer alle informatie op te schrijven die je je kunt herinneren,
• Controleer de informatie.

Herhaal dit zo vaak als nodig totdat je je hele cursus onder de knie hebt.

Zoals elke techniek heeft ook deze voor- en nadelen. Maar bij de blanco vel techniek zijn er veel meer voordelen!

Dit betekent dat je een actieve deelnemer bent in je leerproces, omdat je:

• Je kennis herstelt: Door het met de hand op een blad papier te schrijven zonder de hulp van je cursus.
• Jezelf testen: Door telkens na te gaan wat er ontbreekt of waar je een fout hebt gemaakt, heb je zicht op wat je al dan niet beheerst.

Handschrift stimuleert veel gebieden in je hersenen. Terwijl je schrijft, sturen je hersenen je hand de informatie die nodig is om de bewegingen te maken om het te schrijven woord te vormen. Dit versterkt je geheugen, zoals wetenschappers Pam A. Mueller en Daniel Oppenheimer hebben bewezen.

De kracht van deze methode ligt ook in het feit dat je de techniek meerdere keren moet herhalen totdat je alle informatie in je cursus onder de knie hebt. Herhaling is een essentieel onderdeel van memoriseren omdat het voorkomt dat je vergeet. Hoe regelmatiger je de les herhaalt, hoe kleiner de kans dat je deze vergeet, omdat je je herinneringen eraan zult reactiveren. Je kunt met SCRIBZEE een studieherinnering toevoegen om verschillende werksessies te plannen.

Deze techniek is relatief eenvoudig te gebruiken omdat je alleen papier of een whiteboard en verschillende kleuren stiften nodig hebt: benodigdheden die je waarschijnlijk al in huis hebt.

De Blurting-techniek is daarom ideaal om je lessen te leren, je voor te bereiden op een opdracht onder toezicht of een examen. Hoewel het veel concentratie van je vraagt, is het heel eenvoudig op te zetten en zul je snel resultaat zien als je het gebruikt. Dus, wanneer ga je beginnen?