Tips voor een stressvrij examen!

Je bent al zo ver gekomen: dit jaar doe je je examen. Het is een ommekeer in je opleiding, hierna ga je belangrijke beslissingen nemen voor de toekomst.

Voordat je met je vervolgopleiding naar keuze verder gaat, hoe ga je je voorbereiden om te slagen voor je examen?

Al vanaf het begin dat je op de middelbare school terecht kwam, hebben leraren je proberen te adviseren in het goed organiseren van je lessen en je huiswerk. Het heeft dus geen zin om opnieuw het belang te benadrukken van gefocust blijven in de klas, bij het maken van aantekeningen, belangrijke woorden onderstrepen en het maken van samenvatingen als je thuiskomt.

In plaats daarvan hebben wij besloten je 10 hele handige tips te geven, die je helpen er helemaal voor te gaan dit jaar:

• Kies het soort notitieboek wat het beste past bij je onderwerp. Als je veel fotokopieën hebt, kies dan voor een documentmapje of een ringband. Als je veel huiswerk hebt, is een notitieboek beter.
• Luister naar je bioritmes: je moet natuurlijk de hele week fit zijn om je lessen te kunnen volgen, maar luister in het weekend naar wat je lichaam je vertelt. De beste tijd om te werken is als je helemaal fit bent.
• Nummer en dateer de pagina’s in je ringband. Het mag zinloos klinken, maar pagina’s kunnen los raken of uitscheuren. In eerste instantie zal het geen probleem zijn ze terug te stoppen, maar aan het einde van het jaar?
• Het is belangrijk om een planning te maken en je hieraan te houden….Maar waak voor een burnout of gedemotiveerd raken wat daarmee samenhangt. Als je besloten hebt om te gaan leren van 8 uur ’s ochtends tot 10 uur’ s ochtends, maar je er met je gedachten niet bij kunt blijven, stop er dan mee. Maar zorg ervoor dat je je wel aan je nieuwe timming houdt.
• Beloon jezelf als je iets goeds gedaan hebt. Als je bijvoorbeeld je wiskunde huiswerk af hebt voor 7 uur, of als je je halve scriptie geschreven hebt binnen een week. Neem wat tijd voor jezelf om een aflevering van je serie te kijken, een ijsje te gaan eten, of speel een half uurtje een videospelletje…………..maakt niet uit wat je doet, zolang het je maar motiveerd!
• Stop niet halverwege het maken van je huiswerk en zeg dat je het later wel afmaakt. Laten we eerlijk zijn: uiteindelijk komt van uitstel, afstel. Goed huiswerk, is huiswerk dat af is.
• Scan regelmatig je aantekeningen met de SCRIBZEE app zodat je ze altijd bij je hebt en ze kan raadplegen wanneer je maar wil, zelfs net voor het examen als je dat geruststeld.
• Blijf gefocust op je werk en laat je niet afleiden door berichten op je smartphone of sociale netwerken.
• Heb je een vraag over iets in de les? Heb je problemen om een wiskunde opdracht op te lossen? Markeer de probleem pagina’s in je notitieboek met een herpositioneerbare notitie, zodat je niet vergeet erop terug te komen.
• Voor je spiekbriefjes, gebruik verschillende kleuren om verschillende onderwerpen, inhoud (definities, lessen, enz.), het onderwerp of wat dan ook het meest belangrijk voor je is, te onderscheiden. Dit maakt het veel gemakkelijker om aan het einde van het jaar nog een keer door te nemen.

Zodra je eenmaal de juiste gewoontes hebt aangeleerd, worden je examens een fluitje van een cent!