Para qualquer estudante, aumentar a produtividade é o principal objetivo. O mais importante é terminar as tarefa rapidamente para que tenham tempo livre à noite ou aos fins-de-semana. 🤸

Infelizmente, todos sabemos que como estudante, os dias são preenchidos entre as aulas, revisões e por vezes até um emprego. Para além disso, ainda existem imensas distrações.

Então, como manténs a concentração no que precisas de fazer e te organizas durante todo o ano? Partilhamos contigo os métodos e hábitos a pôr em prática graças ao Bullet Journal! 📖

Provavelmente já ouviste falar do Bullet Journal, mas nem sempre é fácil de compreender para que serve e o que permite fazer. Explicamos-te 👇

É uma ferramenta de organização personalizável de acordo com as tuas necessidades, na qual podes centralizar todas as tuas notas (listas de afazeres, agenda, ideias, objetivos, trabalhos, etc…) para te acompanharem diariamente na gestão da tua agenda.

Permite-te colocar no papel tudo o que precisas de lembrar, planear em vez de ter tudo na cabeça e acabar com a tua sobrecarga mental 🤯

É também uma forma eficaz de estabeleceres rotinas para a realização de tarefas regulares e medir o teu progresso, acompanhando a sua evolução ao longo do tempo

Infinitamente personalizável, o Bullet Journal também pode assumir um aspecto mais ou menos criativo. Como podes ver, pode ser personalizado de acordo com os teus desejos.

A primeira coisa a fazer é OUSAR começar. Sim, sabemos, usar a caneta na primeira página pode ser um pouco assustador… Mas deixar-te ir também faz parte do processo, por isso entra no espírito e entrega-te às tuas primeiras páginas.

Lembra-te, o Bullet Journal não é para ser bonito. Pode ser se quiseres que seja, mas esse não é o seu objetivo principal. O objetivo principal é que este caderno te poupe tempo e facilite ⏳ Por isso, não cries demasiada pressão sobre ti próprio para o fazer muito bonito.

Quer precises de liberdade como utilizador experiente do Bullet Journal ou precises de orientação como novato, os cadernos adequados de folhas lisas ou com uma base pré-impressa vão ajudar-te a começar.

Como estudante, aconselhamos-te a recolher na tua BuJo (sim, esse é o pequeno apelido que lhe damos) as informações que te serão úteis no dia-a-dia, tais como a agenda, a lista coisas a fazer, informações a não esquecer, etc… O seu Bullet Journal vai adaptar-se de acordo com as tuas necessidades pessoais, mas aqui estão as 6 primeiras páginas que te recomendamos integrar.

Esta é a página essencial para teres no teu Bullet Journal. Quando iniciares o teu caderno, cria um calendário mostrando os próximos 12 meses. Mesmo que o teu Bullet Journal não dure um ano inteiro, esta página vai permitir-te manter uma visão geral do ano que está a passar. Não hesites em diferenciar entre dias de escola, fins-de-semana e férias. Desta forma, poderás encontrar o teu rumo ao longo do ano de uma forma muito clara. Anota nestas páginas os acontecimentos previsíveis a longo prazo.

Na universidade, o horário raramente é repetitivo. Muitas vezes as aulas mudam de semana para semana. Assim, a incorporação do teu horário semestral no Bullet Journal permitir-te-á tê-lo sempre acessível quando tiveres dúvidas. Ideal para não teres de ir ao site da sua escola várias vezes ao dia.

No início do ano, são fornecidas muitas informações, tais como os e-mails dos professores, os coeficientes para cada disciplina ou informações sobre a forma como os teus conhecimentos serão testados. Para evitares esquecer tudo no final da primeira semana, cria uma página com todas as informações importantes. Vais ver que será muito útil, e os teus colegas de turma vão ficar muito contentes por teres escrito tudo.

Bónus: Com SCRIBZEE, partilha a tua página com os teus amigos para que também eles possam beneficiar de toda esta informação.

Vais ser informado das datas dos exames ao longo do ano. Mas o teu Bullet Journal provavelmente não será totalmente finalizado e nem sempre poderás anotar estas datas. É por isso que esta página será útil. Encontrarás todos os prazos que precisas num segundo sem ter de folhear todo o teu caderno.

Lembras-te? O principal objetivo do BuJo é organizares-te para libertar tempo e terminar tarefas, libertar a tua mente é essencial.

Integradas nas tuas páginas diárias, as listas de afazeres irão responder a estes dois problemas. De facto, colocar as coisas por escrito permitir-te-à descarregar mentalmente os teus pensamentos. Feito numa base diária, as suas listas de afazeres também te vão permitir concentrares-te nas tarefas que precisas de fazer todos os dias em vez de te dispersares demasiado e desperdiçares tempo.

O pequeno extra: Com SCRIBZEE, podes digitalizar a tua página e atribuir-lhe um estado de progresso:

• Vermelho: A ser feito ❌
• Laranja: Em curso: ⏳
• Verde: Feito ✔

Ideal para te orientares e acompanhares o que fizeste ou, pelo contrário, o que precisas de adiar para outro dia.

Estabelecer uma nova rotina não é fácil… E se te disséssemos que as páginas de metas e objetivos te podem ajudar? Numa página no início de cada mês, faz uma lista com os teus objetivos (por exemplo: reler as aulas do dia, beber 2 litros de água por dia, fazer 20 minutos de desporto por dia, etc.). Em frente de cada meta, adiciona o número de caixas correspondente ao número de dias do mês e repetiva noite, assinala a caixa se a tua meta for atingida. O seguimento dos teus objetivos vai motivar-te a completar as ações. Terás orgulho em marcar a caixa correspondente. Além disso, vais acompanhar os teus progressos 😊

O pequeno extra: Com SCRIBZEE, cria um alarme na tua página de localização digitalizada para te lembrar de fazer a tarefa num momento específico. Isto irá ajudar-te a estabelecer a rotina.