Hoy es el Día Internacional de los Derechos de la Mujer. Es una oportunidad para que destaquemos 3 aplicaciones creadas por mujeres que son ideales para estudiar.

Todavía minoritarias en el campo de la tecnología, han creado aplicaciones útiles para el aprendizaje y el repaso.

Tanto si quieres aprender a codificar, como si quieres repasar de forma más eficiente o aprender a gestionar mejor tu estrés durante los exámenes, estas apps deberían ayudarte a gestionar tus repasos.

¿Siempre has soñado con aprender a programar, pero no sabes por dónde empezar porque te parece insuperable? HopScotch debería ser de ayuda 😊.

Cofundada por Samantha John y Jocelyn Leavit, esta divertida aplicación te introducirá en la codificación. Pensada para niños y adultos, te enseña a programar de forma sencilla a partir de los 9 años ¿Cómo se les ocurrió esta idea? El dúo partió de la observación de que era muy difícil empezar a aprender código, siendo este mundo bastante opaco y difícil de entender para los novatos. Crearon HopScotch, una aplicación que puede utilizar cualquier persona, sin necesidad de equipos especiales ni conocimientos técnicos. Hoy, más de 200.000 usuarios al mes:

• Crean programas o juegos que nunca habrían imaginado que podrían crear con sus propias manos,
• Trabajan su creatividad sin darse cuenta creando historias y personajes,
• Desarrollar la capacidad de resolución de problemas mientras se divierten.

¿A qué esperas?

La aplicación está disponible en inglés en Google Play Store y App Store.

Como estudiantes, todos hemos pasado por días improductivos de revisión por culpa de nuestros teléfonos. Mientras que pretendíamos usarlo durante 5 minutos antes de empezar un nuevo capítulo, acabamos habiendo pasado 2 horas en las redes sociales. Entonces, ¿cómo conseguimos desconectar de nuestras pantallas? ¡Forest puede ayudarte! 👇

Lanzada en mayo de 2014, la app Forest, cofundada por Amy Jeng fue creada tras la siguiente observación: Todos somos cada vez más adictos a nuestros teléfonos y a todas las aplicaciones de entretenimiento que hay en ellos. Y, por desgracia, esta adicción tiene un impacto negativo en nuestros niveles de concentración, lo que resulta especialmente molesto durante los periodos de revisión. Amy Jeng y Shaokan Pi se han basado en la técnica Pomodoro, que consiste en trabajar en franjas de tiempo limitadas, creando un temporizador para ser más productivo. ¿Cómo funciona en la práctica?

• 1) Define el tiempo que quieres trabajar sin distraerte
• 2) Se pone en marcha un temporizador y empieza a crecer un árbol virtual
• 3) Permanece concentrado en tu tarea hasta el final. Tu árbol terminará de crecer y podrás recogerlo. Cuidado, si no consigues seguir hasta el final del temporizador, tu árbol morirá…

¡Una solución sencilla y a la vez muy motivadora para no consultar el teléfono antes de que acabe el tiempo elegido! Además, más allá de lo virtual, ¡más de un millón de árboles reales han sido plantados gracias a Forest en los últimos años!

Nada mejor para motivarse a trabajar eficazmente durante las franjas horarias dedicadas. Y para premiarte por mantenerte firme sin consultar tu smartphone durante el tiempo que te has propuesto, regálate un merecido descanso 😊.

En épocas de exámenes, la presión está presente y el estrés puede hacer que te sientas desubicado… También es posible que te sientas muy solo, sin saber a quién acudir para pedir ayuda. Wysa está ahí para ti.

Este chatbot, representado por un adorable pingüino, ayuda a los usuarios a gestionar ellos mismos su estrés. Detrás de este pequeño personaje hay un equipo de psicólogos y coaches de vida que han desarrollado una inteligencia artificial capaz de escucharte y ayudarte con diversas técnicas para que te sientas mejor. Jo Aggarwal, la cofundadora, se basó en su propia historia para idear la app y ofrecer apoyo en salud mental a quien lo necesite.

La gran ventaja es que la aplicación Wysa está

• Validada clínicamente. Se ha demostrado su eficacia para reducir el estrés y la ansiedad. Así que no hay que preocuparse. La seguridad y la investigación son claves para Wysa.
• Disponible 24 horas al día, 7 días a la semana. Nunca más estarás solo con tu malestar. Wysa está ahí para escucharte y ayudarte.
• Anónima. Tu identidad permanece en secreto. No hay riesgo de que nadie sepa que has utilizado este servicio.

Wysa ya ha ayudado a más de 3 millones de usuarios. Así que no lo dudes. Si sientes la necesidad, Wysa estará ahí

Estas 3 aplicaciones, fundadas por mujeres, han demostrado su eficacia. Si quieres ser más productiva, más serena o incluso aprender a codificar, estas aplicaciones sólo pueden ayudarte a aprender.