¿Cómo asistir a clases a distancia con éxito?

Muchos estudiantes de secundaria y universitarios deben adaptarse a la situación sanitaria actual. ¿A lo mejor también has tenido que buscar un nuevo método de trabajo? Tener menos contacto humano que antes altera nuestra rutina, especialmente nuestros hábitos de estudio. De hecho, asistir a clases durante horas y horas frente a una pantalla puede ser fácilmente desalentador y agotador.

Entonces, ¿cómo podemos encontrar nuestro nuevo ritmo de trabajo con tanto cambio? Y, sobre todo, ¿cómo podemos motivarnos? 👇

No olvides tus hábitos anteriores, ya que pueden adaptarse a la situación actual y facilitar las cosas.

Deberás trabajar en casa en condiciones similares a las de un curso normal en el instituto o en la universidad.

Por lo tanto, crea una división bien definida entre tu espacio vital (sala de estar, dormitorio) y tu espacio de trabajo (oficina). Asegúrate de que hay un enchufe cerca. 😉 ¿Por qué no mueves una de tus estanterías para reforzar esta idea de separación entre espacios?

El objetivo es mantener el espacio de trabajo lo más alejado posible de la cama, ya que todo el mundo sabe que hacer videoconferencias desde la cama es muy tentador.

Así que no pases por alto tu lugar de trabajo y hazlo cómodo y acogedor: así te apetecerá pasar unas cuantas horas allí. No te olvides de ordenarlo al final del día para que esté listo para tu siguiente jornada de trabajo. 📚

Igual que no usarías el móvil durante una clase de historia en el colegio, no te lleves el móvil a tu espacio de trabajo. Tenerlo cerca es muy tentador. Con solo abrir una red social ya está, perderás el hilo de la explicación de tu profesor. Pasa lo mismo con la televisión: apágala. Cuando estés en clase, evita cualquier otra actividad. 🚫

Además, presta atención durante el curso para evitar sorpresas desagradables cuando se acerque el examen. ¡Así que toma notas! Tómalas a mano, ya que esto potencia tu memoria.️ 🖋️

Este método te permitirá mantenerte concentrado para no tener que seguir el curso al 100 % desde tu ordenador. De hecho, esta técnica «híbrida» emula en cierto modo la técnica tradicional de toma de notas utilizada en clase. 👨‍

Además, gracias a la versión web de SCRIBZEE, puedes revisar fácilmente tus páginas y enriquecerlas  añadiendo texto, imágenes, resaltando puntos clave y subrayando. Por no hablar de la posibilidad de exportar tus documentos en formato PDF para compartir tus notas con tus amigos. 👫

Quizá solías ir a una cafetería o a una biblioteca para preparar un examen con amigos e intercambiar ideas. ¡Que no cunda el pánico! Repasar para un examen desde casa no es una misión imposible.

Como en toda revisión para un examen, debes conocerte para hacer un buen trabajo. En función de tu perfil, serás más receptivo a determinados métodos de trabajo.

Empezar a repasar justo después de terminar la clase puede ser tentador para ahorrar tiempo y sentir que ya has terminado. Pero no es lo más aconsejable. Así es, es importante que tu cerebro descanse y tome aire fresco. Descansar un ratito, por ejemplo, potenciará tu memoria, ya que regenerará tus células cerebrales y reorganizará tus pensamientos.

👉 Elige una actividad que te haga sentir bien. Tomarte un descanso es importante. 😊

Una vez finalizada la clase, asegúrate de que lo tienes claro. Sabemos que en las clases por videoconferencia los profesores tienden a ir más rápido y a veces presentan los contenidos en un formato más condensado. 📚

Por lo tanto, esa misma noche coge una página en blanco y escribe todo lo que puedas recordar de la lección. Después, corrígete a ti mismo. Este método te ayuda a aprender los contenidos de una asignatura de una manera más sólida. Una vez hecho eso, retoma la clase y resúmela.

Puedes utilizar fichas para resumir el temario. Para ello, te recomendamos que consultes tus propias notas, el material de la asignatura que te dé tu profesor si es posible e incluso los apuntes de tus compañeros para no perder nada de información.

Estudiar poniéndote a prueba con las fichas te permite consolidar tus conocimientos.

Además, con la aplicación gratuita SCRIBZEE® puedes escanear tus fichas FLASH 2.0 OXFORD y acceder a dos modos de aprendizaje.

• El modo REVISIÓN te permite acceder a sesiones de repaso personalizadas en función de tu nivel de conocimientos. Es ideal para memorizar las tarjetas para siempre.
• Con el modo QUIZ puedes poner a prueba tus conocimientos de manera individual o con tus amigos. ¡Por videollamada, por ejemplo! Una forma eficaz y divertida de simular un repaso para los exámenes y motivaros como si estuvieseis todos juntos. 💪

El método Pomodoro es un método de gestión del tiempo. Data de los años 70 y fue desarrollado por Francesco Cirillo, un promotor y empresario italiano.

Lo han utilizado muchos estudiantes, pero también muchos profesionales. Consiste en dividir el trabajo en intervalos, normalmente de 25 minutos cada uno. Durante este periodo, el objetivo es centrarse en una sola tarea para vencer la procrastinación y tener la sensación de lograr un objetivo. 💪

Por lo tanto, durante 25 minutos te centrarás en una sola asignatura y repetirás tus sesiones 4 veces seguidas: es decir, 4 pomodoros.

Entre cada sesión de trabajo, haz una pausa de 5 minutos y retoma otra tarea. Si algo o alguien te interrumpe durante tu sesión de trabajo, anota la tarea y aplázala o, si no es posible, reinicia el pomodoro desde el principio. ⏲️

Si vives con otras personas, diles que no interrumpan para estar lo más aislado posible. También puedes cambiar el ritmo y adaptar la duración de cada sesión a tu trabajo, por ejemplo.

Existen algunas aplicaciones útiles cuando se trata de mantener el ritmo y evitar distracciones (especialmente de tu teléfono 📴):

• Forest: aunque parezca un temporizador clásico, esta aplicación tiene un valor añadido. 😉 Cuando pones en marcha el temporizador, ¡empieza a crecer un árbol! Si quieres cerrar la aplicación, tienes que matar al árbol. 🌳 También puedes compartir las sesiones de trabajo con tus amigos. Es una carrera para ver quién puede cultivar más árboles.
• FocusByte: ¡inicia una sesión de trabajo e intenta desbloquear el tesoro correspondiente! Si cierras la aplicación, pierdes el tesoro. Pero si terminas tu sesión, desbloquearás nuevos avatares. ¡Transforma tus tareas más molestas en una aventura!️ 🗺️

Sea como sea, las claves para terminar con éxito el curso a distancia están al alcance de tu mano. Seguramente ya lo sepas: lo más importante es mantener la motivación organizando bien tus actividades personales y de estudio. Buena suerte y ten en cuenta que este consejo también se aplica a las clases presenciales. 😊